Жареный кешью — хрустящий орех с нежным сладковато‑ореховым вкусом и тёплым ароматом. Отличный вариант для перекуса, а ещё его можно добавлять в салаты, десерты или использовать для приготовления ореховых соусов. Богат магнием, медью и полезными жирами — поддерживает работу сердца и даёт долгое чувство сытости. Рекомендуемая порция — 20–30 г в день. 😊
