Белый кишмиш - бессемянный виноград со светлыми, почти прозрачными ягодами: они выглядят очень нежно, а на солнце будто просвечивают. У него мягкий, медово‑сладкий вкус без резкой кислинки, кожица тонкая, мякоть сочная - такой виноград приятно есть просто так или добавлять в лёгкие фруктовые салаты и десерты. В белом кишмише есть витамины группы B, калий и клетчатка - они помогают поддерживать нервную систему, работу сердца и пищеварение, а ещё в 100 г всего около 60–70 ккал, так что это вкусный и не слишком калорийный перекус. 😊
